Tendência curiosa no TikTok: usar o Apple Watch no tornozelo vira alternativa para praticantes de atividades físicas

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O TikTok, mais uma vez, está lançando moda — e a da vez é, no mínimo, inusitada: muitas pessoas estão usando o Apple Watch no tornozelo. Isso mesmo, o relógio inteligente da Apple, projetado originalmente para o pulso, agora está ganhando uma nova função (e localização) no corpo de quem pratica atividades físicas ou não se adapta ao uso tradicional.

Por que no tornozelo?

A ideia surgiu de usuários que sentiam desconforto ao usar o relógio no pulso durante treinos, principalmente musculação, corrida ou ciclismo. Outros simplesmente acham que o Apple Watch interfere nos movimentos ou incomoda no uso do dia a dia. Ao colocá-lo no tornozelo, o dispositivo continua rastreando passos, calorias e batimentos cardíacos (embora com algumas limitações), enquanto oferece mais liberdade para os braços.

Funciona mesmo?

Depende da atividade. Para funções como contagem de passos e tempo de exercício, o Apple Watch no tornozelo continua funcionando razoavelmente bem. No entanto, sensores como o de oxigenação do sangue e o ECG (eletrocardiograma) podem não funcionar corretamente nessa posição, já que foram projetados para ler os sinais do pulso.

Alguns usuários afirmam que é uma boa solução para treinos de perna ou cardio leve, e que preferem essa forma de uso à compra de uma cinta esportiva ou outro gadget dedicado.

O TikTok como vitrine

Basta uma rápida busca por “Apple Watch ankle” ou “Apple Watch tornozelo” para encontrar centenas de vídeos de usuários exibindo a nova tendência. Muitos mostram o relógio preso com a própria pulseira no tornozelo, enquanto outros improvisam com fitas elásticas ou acessórios fitness.

A tendência já dividiu opiniões: enquanto alguns elogiam a criatividade e praticidade, outros questionam se a posição pode causar leituras imprecisas ou mesmo danificar o relógio.

Vale a pena tentar?

Se você não se sente confortável com o relógio no pulso, pode ser uma alternativa — desde que esteja ciente das limitações. Não é a forma oficial de uso recomendada pela Apple, então quem optar por essa tendência deve fazer isso por sua conta e risco. E, claro, garantir que o relógio esteja bem preso para evitar acidentes durante o treino.

Enquanto isso, o TikTok segue nos surpreendendo ao transformar até um simples relógio em tornozelo em uma pauta de comportamento.

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